Luteína
La luteína es un pigmento natural liposoluble, que tiene muchos beneficios para la salud ocular.
Las acciones de este pigmento, junto con la zeaxantina, se focalizan en la retina. Ambos pigmentos son los responsables de proteger la retina de la agresión de la luz, fundamentalmente de la luz azul, tan presente en dispositivos eléctricos actuales.
Se debe adquirir con la dieta y tiene un elevado recambio, por lo que se debe incorporar en la dieta de forma importante.
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