Clipping
¿Cómo darle más volumen al pelo fino y escaso? ¡Te enseñamos unos trucos infalibles!
Tener un cabello con volumen es uno de los deseos de la mayoría de chicas con el pelo liso y con poca cantidad. En ocasiones, el cabello frágil o fino puede deberse a un mal uso de las herramientas como planchas o secadores, o por no tratarlo con los productos adecuados.
¿Cuál es la mejor alimentación durante la menstruación?
¿Sabes cuál es la mejor alimentación durante la menstruación? En este artículo te ayudaremos a descubrirlo.
Beneficios de las castañas
¿Conoces los beneficios de las castañas? Es fruto seco tan característico del otoño es uno de los mejores que podemos consumir.
A continuación, te presentamos cuáles son sus propiedades y qué beneficios proporciona a nuestro organismo.
Otoño: la mejor época para entrenar
¿Sabías que el otoño es una de las mejores épocas para entrenar? Con frecuencia, durante esta estación del año comenzamos a plantearnos nuevos retos deportivos. Si es tu caso, te confirmamos que te resultará más sencillo cumplir con tus objetivos. ¿Quieres saber los motivos?
5 claves de la dieta keto
Conoce nuestras 5 claves de la dieta keto. La obesidad es uno de los mayores problemas de salud a nivel mundial. Actualmente, cada vez son más las personas que se preocupan por mantener un estilo de vida saludable. Existe una gran variedad de dietas y estilos de...
Protector solar para hacer deporte: ¿es necesario?
¿Crees que es necesario el uso de protector solar para hacer deporte? Seguro que conoces de sobra los peligros que el sol puede generar en la piel; sin embargo, en ocasiones nos relajamos y no tomamos las medidas necesarias para hacer frente a los rayos ultravioletas....
Sardinas: el pescado del verano
No cabe duda de que las sardinas son el pescado del verano, pero ¿conoces todos los beneficios que puede proporcionarte? A continuación te revelamos cada uno de ellos. Ventajas de tomar sardinas Las sardinas son un tipo de pescado azul que suele consumirse en...
Recetas refrescantes con frutas para el verano
¿Sabías que puedes realizar una gran variedad de recetas refrescantes con frutas para el verano? En esta ocasión te proporcionamos algunas ideas para que disfrutes de una alimentación sana a la par que deliciosa. ¡No olvides tomar nota! Recomendaciones a tener en...
Trucos para no ganar peso en verano
Durante las vacaciones estivales es normal relajarnos con la dieta y la práctica de ejercicio. A pesar de que necesitamos un descanso tanto física como mentalmente, es importante tener en cuenta algunos factores para no coger esos kilos demás. A continuación, te...
Alimentos que protegen la piel en verano
¡Por fin llega el verano y las buenas temperaturas! Esta época del año es esperada por muchos para disfrutar de las vacaciones en la playa, montaña u otros entornos. El principal aspecto al que debemos prestar atención en este momento es el cuidado de la piel. A pesar...