Cambio de hábitos y salud intestinal

Cambio de hábitos y salud intestinal

¿ Sabes que más de un 50% de las personas que viajan a otros países sufren la llamada ‘diarrea del viajero’? Te contamos qués es, cómo afecta y, sobre todo, cómo tomar medidas preventivas para evitarla. ¡Que no se estropee tu viaje!

Si no quieres preocuparte por tu bienestar y disfrutar de tu destino vacacional es recomendable que tomes medidas preventivas para tu salud intestinal, sobretodo si vas a ir a países tropicales o subtropicales y es que más de un 50% de turistas que viajan a estos países padecen lo que se denomina “diarrea del viajero”. ¿La causa? Principalmente el agua y cambios bruscos en la alimentación.

Se aconseja pues:

  • Beber mucha agua, pero siempre embotellada. Evita bebidas con hielo si no tienes garantía de la procedencia del agua con que se elaboraron. Si tomas infusiones es importante que el agua haya hervido bien.
  • Seguir una dieta equilibrada.
  • Evitar el consumo de alimentos lavados o cocidos con agua no tratada.

Es evidente que a veces es difícil seguir a pie juntillas todas esas recomendaciones y llevar una alimentación óptima, así pues, siempre te pueden servir de gran ayuda los probióticos para aprevenir los problemas intestinales y mantener equilibrada tu flora bacteriana intestinal.

Qué son los probióticos?

Probiótico es un término griego que significa “a favor de la vida”, contrapuesto al de antibiótico. El antibiótico afronta la infección destruyendo las bacterias malignas, en cambio, el probiótico previene el problema mejorando la flora intestinal y tu salud digestiva con bacterias beneficiosas.

La utilización de probióticos nos servirá para:

-Incrementar las defensas (aportación de sustancias antimicrobianas)

-Aumentar la inmunidad (producción de anticuerpos)

-Equilibrio de tu flora intestinal (protección ante las infecciones evitando potencialmente diarreas)

Por lo tanto, si te planteas mejorar la reacción inmunitaria y proteger tu organismo ante las agresiones externas, no dudes en recuperar tu flora bacteriana, mejorarla y prevenir con el uso de probióticos que puedes encontrar en ciertos alimentos (depende de tu destino va a ser difícil encontrarlos o bien tendrán un coste elevado), o bien con suplementos a base de probióticos como SaludBox Probichok.

 

 

 

 

Grageas masticables Probichok: 3 secretos en un complemento

Grageas masticables Probichok: 3 secretos en un complemento

Las grageas masticables Probichok sirven para reforzar nuestro organismo. Pero además, esconden dentro 3 secretos que nos gustaría que conocieras. 

 

Comencemos con la lección: ¿Conoces la historia del chocolate?

Cuentan en México que fue el mismo Dios Quetzalcóatl, apodado “La Serpiente emplumada”, quien nos lo trajo. Bajó del paraíso, transformado en hombre, y compartió el arbusto del cacao con los humanos. Por el sacrilegio de robar esa planta sagrada, los otros dioses le castigaron y desterraron del paraíso. Y así fue como, con la ayuda y el sacrificio de un Dios, los humanos conocimos el cacao. Y más adelante, sus múltiples derivados, entre los que sin duda destaca el chocolate.

Sí, probablemente no sucediera así. En realidad, esta leyenda que acabo de contarte forma parte de la mitología azteca. Y quiero compartirla contigo porque el chocolate es el primero de los ingredientes activos de nuestras grageas masticables Probichock. Y es que el chocolate no solo resulta apetitoso: haciendo un consumo moderado, también resulta muy beneficioso para la salud, gracias a su efecto antioxidante.

Grageas masticables Probichok: el origen del chocolate

¿Qué sabes sobre los probióticos? ¿Y sobre sus efectos en nuestro organismo?

En 1953, el bacteriólogo alemán Werner Kollath acuñaba el término probiótico. Su definición inicial ha ido evolucionando y la OMS en 2002, habla de “microorganismos vivos que, cuando son suministrados en cantidades adecuadas, promueven beneficios en la salud del organismo hospedador”.

¿Y cuál es la relación entre el cacao y los probióticos? A priori, podría parecer que ninguna. Sin embargo, el segundo ingrediente activo de nuestras grageas chocolateadas masticables Probichok es, precisamente, una mezcla de cepas probióticas de eficacia demostrada. Y gracias a estos probióticos, reforzamos nuestras defensas naturales y fortalecemos el sistema inmunológico.

Grageas masticables Probichok: origen de los probióticos

Y por último, te planteo un reto ancestral… ¿Limones o naranjas? ¿Cuál es el cítrico que contiene más agua?

Se calcula que hasta un 20% del agua que ingiere tu organismo es gracias a las frutas –todas ellas son muy ricas en agua. Deberías tenerlo en cuenta en tus pautas de nutrición. Pero… ¿Cuál es el porcentaje exacto de agua que contiene cada una? El Rey y la Reina son, en este concurso, el melón y las sandías. Dos frutas de grandes dimensiones que crecen a ras de suelo y acumulan en su interior hasta un 93% de agua. ¿Y en la cola de la clasificación? El platano y la banana, que apenas acumulan un 70% de agua. Pero nadie se lo tiene en cuenta, porque lo compensan con un alto contenido en Potasio.

¿Y qué pasa con los cítricos? Tal vez los limones y las naranjas sean los más populares, pero ninguno alcanza el nivel de su hermano mayor el pomelo. Este híbrido de entre 250 y 450 gr de peso, nacido en Barbados hacia 1700, cruce de naranjo dulce y toronja, es capaz de contener en su interior hasta un 91% de H2O. ¿Apostaste por el limón? Pues no ibas desencaminado, puesto que alcanza el 90%, muy por encima del 87% de agua que contiene una naranja.

Sin embargo, son una familia bien avenida y comparten dos cosas en común: un gran contenido en ácido cítrico y Vitamina C, que ayuda a reforzar el sstema inmunitario. Y ese es, precisamente, el último ingrediente de nuestras grageas masticables Probichok. ¿Quieres saber más sobre la cantidad de agua que llevan las frutas? Pregúntaselo a google.

Las grageas masticables Probichok: ¿limones o naranjas?

¿Entonces qué, aún no te he convencido? Repite conmigo: Prueba las grageas masticables Probichok

Puede que con la historia de un Dios azteca del chocolate negro, una mezcla de las cepas probióticas con nombre y apellido ilustre -L. acidophillus, B. coagulans, B. bifidum, L. rhamnosus- y la promesa de más Vitamina C que un pomelo aún no te haya convencido. Pero eso, es porque he estado guardando el plato fuerte para el final. ¿Imaginas lo que estos 3 poderosos ingredientes pueden hacer juntos por ti?

Pues yo mismo te lo cuento. Tras unas semanas usando periódicamente este complemento, con una sola gragea al día, consigues a la vez tres objetivos:

  • Potenciar las defensas naturales
  • Poner al alcance de tu organismo cepas probióticas de eficacia demostrada en diversas patologías, disminuyendo la absorción de patógenos.
  • Desarrollar el sistema inmune en sinergia con la vitamina C.

El lema de SaludBox es Happy health, salud y felicidad, así que, en serio… No deberíamos tener que obligar a nadie a comer un chocolate saludable al día. Más bien, esperamos haberte convencido de las ventajas que las grageas masticables Probichok pueden ofrecerte. Así que solo falta un paso…

Pídelo en Saludbox.com o en tu farmacia más cercana.