Píldora anticonceptiva, ¿sí o no?

Píldora anticonceptiva, ¿sí o no?

La píldora anticonceptiva oral es una forma de anticoncepción hormonal tomada por muchas mujeres. ¿Cuáles son sus ventajas y desventajas?

La finalidad principal de la píldora es la de evitar embarazos no deseados. Además, también se usa como método para regular la menstruación de aquellas mujeres que la tienen muy irregular.

¿Qué beneficios tiene este método?

  • Tus periodos (de menstruación) serán más regulares, cortos y ligeros y con menos cólicos menstruales.
  • Su uso también puede disminuir: el acné, tu riesgo de cáncer de útero, de ovarios y de colon, los quistes de seno.
  • No causan varices ni las empeoran.
  • Cuando decidas dejar de usarlas recuperas tu fertilidad rápidamente.
  • Evita los embarazos no deseados.

¿Cuáles son algunos de sus efectos secundarios?

Puede provocar manchados intermenstruales

Tomar la pastilla anticonceptiva puede provocar sangrados vaginales entre períodos menstruales. Si este sangrado se repite con frecuencia es recomendable acudir al ginecólogo.

Aumento y mayor sensibilidad en los pechos

Es uno de los efectos secundarios de las pastillas anticonceptivas. Reducir la ingesta de cafeína y de sal puede disminuir esta sensibilidad.

Un aumento de peso

A causa de una retención de líquidos, especialmente en zonas como los pechos y las caderas, lo que provoca un aumento de peso.

Cambios de humor

La píldora afecta a las hormonas del cuerpo por lo que el humor también se ve afectado.

Alteración en el flujo vaginal

Puede provocar un aumento o una disminución de la lubricación vaginal, sobretodo, durante relaciones sexuales.

Es importante tener en cuenta que, si estás sufriendo estos efectos u otros, o si tienes cualquier duda o consulta, acudas a un experto para garantizar tu seguridad.

¿Debo tomar o no la píldora?

La respuesta la tiene tu ginecólog@. Cada persona es un caso distinto, y a cada uno de nosotros esta pastilla nos afectará de una manera determinada.

Con la menstruación podemos acabar sufriendo anemia; un síndrome que se caracteriza por la falta de hierro. Si es así, desde SaludBox te recomendamos SaludBox Ferrum.

Nuestros chicles Ferrum te garantizan una mejora de los niveles de hierro en sangre. Tiene sabor a hierbabuena, con lo que no tendrás que pasar por el suplicio de consumir un complemento alimenticio con hierro con un sabor metálico que habitualmente resulta desagradable. Es un complemento alimenticio a base de Hierro (contribuye al transporte de oxígeno por el organismo y a reducir el cansancio y la fatiga), Ácido Fólico (contribuye a la formación de proteínas estructurales y la hemoglobina) y la Vitamina B12 (interviene en la formación de los hematíes).

La copa menstrual, ¿sí o no?

La copa menstrual, ¿sí o no?

La copa menstrual es un recipiente de silicona médica o quirúrgica que se introduce en el interior de la vagina de la mujer durante la menstruación para recoger el flujo menstrual. Durante los últimos años su demanda se ha multiplicado considerablemente. ¿Por qué? ¿Cuáles son sus ventajas y desventajas?

Son muchas las mujeres que han abandonado los métodos más tradicionales (el uso de compresas y tampones) por la copa menstrual. Actualmente es considerada una de las alternativas más sostenible. Pero no la única, también hay esponjas naturales y compresas de tela lavables.

No obstante, aún, hay ginecólogos que no la recomiendan. Probablemente porque hace unos años, el material que se usaba para su producción era el látex. Componente que podía causar alergias además de incomodidad en la mujer. Pero ahora, se hacen de silicona médica, un material biosaludable, que evita alergias, irritaciones y no es cancerígeno.

A pesar de la poca inversión en publicidad que ha tenido, está teniendo un gran éxito entre las mujeres por el factor “boca-oreja”. En Canadá y Sudáfrica el uso de la copa menstrual está popularizado. Cabe destacar que, en esta segunda región las mujeres tienen dificultades para adquirir compresas y tampones. De manera que durante la menstruación deben quedarse en casa y pierden días de escolarización. Tener una copa menstrual acabaría con este problema.

¿Cómo se utiliza?

La copa menstrual se inserta doblada en la vagina y una vez dentro se abre y recupera su forma. Se adapta al cuerpo de la mujer.

Mientras tengas la regla, cada vez que la extraigas deberás vaciarla y limpiarla con agua. Una vez haya terminado tu menstruación hay que esterilizarla con agua hirviendo o con el método Milton. Así evitarás cualquier infección. Debes guardarla siempre en una bolsita de algodón, no en envases herméticos o de cristal. Evita que esté expuesta al sol o a temperaturas muy bajas para que conserve todas sus propiedades intactas.

La copa menstrual es muy recomendable para mujeres con mucha menstruación. En estos casos, es posible que sufran anemia. Es un síndrome que se caracteriza por una disminución de glóbulos rojos que contiene la sangre y se traduce en déficit de hierro. ¿La causa? La propia pérdida de sangre. La anemia por deficiencia de hierro puede causar cansancio, sensación de fatiga, dolor en el pecho y otros síntomas.
Nuestros chicles Ferrum garantizan un incremento de los niveles de hierro en sangre. Su delicioso sabor evitará que tengas que utilizar otros complementos alimenticios con ese gusto metálico tan desagradable. Este chicle saludable está compuesto a base de Hierro (contribuye al transporte de oxígeno por el organismo, reduce el cansancio y la fatiga), Ácido Fólico (contribuye a la formación de proteínas estructurales y la hemoglobina) y la Vitamina B12 (interviene en la formación de los hematíes).

¿Cuáles son las ventajas de la copa menstrual?

Comodidad

Al ser de silicona médica es muy suave y flexible. Se adapta cómodamente a la anatomía de cada mujer. Además no hiere las paredes vaginales ni deja fibras en su interior.

Duración

Puedes llevarla puesta entre 8 y 12 horas seguidas sin necesidad de cambiarla. Su capacidad es de unos 30ml.

Precio

Cuesta entre los 20 y los 30 euros. En comparación con el gasto mensual de compresas y tampones se produce un ahorro importante.

Reutilizable
Su vida útil puede alcanzar varios años.
Olor

Reduce el mal olor. A diferencia de las compresas y los tampones que retienen el olor de los flujos menstruales.

Saludable

Evita infecciones con una higiene adecuada. Como por ejemplo, la candidiasis (se produce por el ambiente húmedo que crea la compresa) y la cistitis.

Ecológica
La copa menstrual ayuda a preservar el medio ambiente. Reduce el uso de compresas y tampones que tardan, de media, en degradarse entre 300 y 400 años.

¿Cuáles son las desventajas de la copa menstrual?

Tamaño
Encontrar el tamaño de copa que necesitas puede resultar complicado. Existen diferentes tamaños según la altura de la mujer, si ha tenido hijos, etc. Deberás probar diferentes medidas para descubrirlo.
Higiene
A veces su limpieza no es fácil. En entornos públicos, los baños suelen ser compartidos. De manera que no podrás limpiar tu copa sin que las demás te vean. Además, al principio de su uso, por su colocación y extracción, las mujeres suelen mancharse los dedos. No obstante, con el paso del tiempo la mujer acabará conociendo mejor su vagina.
Miedo

A pesar del boom que ha habido, hay muchas mujeres que sienten miedo y desconfianza a la hora de cambiar el sistema que han usado siempre.

No es biodegradable
Es de silicona, un polímero artificial. Sin embargo hace que no se usen tantas compresas ni tampones.