¿Por qué no recordamos nuestros primeros años de vida?

¿Por qué no recordamos nuestros primeros años de vida?

Nos pasa a todos. Somos incapaces de recordar nuestros primeros años de vida. Pero ¿por qué?

A lo largo de la historia, la ciencia se ha hecho esta pregunta y varios investigadores han desarrollado sus propias teorías.

Algunos estudios afirman que la memoria de los niños pequeños es muy frágil y vulnerable, y puede borrarse con mayor facilidad o ser reemplazada por recuerdos ocurridos en edades más maduras. Los bebés son como esponjas para las nuevas informaciones, por lo tanto, sí tienen la capacidad cognitiva, lingüística y de memoria para recordar, solo que sus recuerdos son sustituidos por otros.

Según Paul Frankland y Sheena Josselyn – neurocientíficos del Hospital for Sick Children; Toronto – cuando el cerebro de un niño se está desarrollando es difícil que guarde recuerdos. Esto se debe a que la aparición de nuevas células (crean aproximadamente 700 nuevas conexiones neuronales por segundo) interrumpe los circuitos cerebrales de las células más antiguas, haciendo que se extravíen los recuerdos. Es decir, el nacimiento de nuevas neuronas hace que se pierdan recuerdos.

Fabian Van Den Berg – neurocientífico y psicólogo – considera que cuando somos niños nuestro cerebro está en constante cambio y evolución, de manera que la red que contiene los recuerdos es inestable. Por lo que los recuerdos son pequeños y débiles. “Olvidamos porque los recuerdos son ineficientes y son creados por sistemas cognitivos ineficientes que se almacenan en estructuras ineficientes” afirmó Fabian Van Den Berg.


¿Nos inventamos los recuerdos?

Otros estudios consideran que los recuerdos nacen a partir de los 5-6 años. Éstos contemplan la idea de que la estructura cerebral de un bebé no está lo suficientemente desarrollada como para construir un recuerdo sólido. El hipocampo (parte del cerebro que nos permite aprender y recordar) de los niños está en plena formación.

Elizabeth Loftus – psicóloga de la Universidad de California – afirma que escuchar historias de nuestra infancia contadas por la familia y los amigos puede hacer que las visualizamos y las convirtamos en recuerdo. A menudo, lo que recordamos es fruto de las historias que nos han contado.

Hay múltiples teorías para explicar este hecho, así que, quizás el único misterio no sea por qué no podemos recordar nuestros primeros años de vida, sino si sería posible recuperar los recuerdos perdidos o si los recuerdos de nuestra infancia nunca se formaron y son fruto de nuestra imaginación.

La ciencia seguirá investigando acerca de esta cuestión. Pero, mientras tanto, para que no se te olvide nada más, Memo+ de SaludBox te ayuda a mejorar tu concentración y evitar la fatiga intelectual. Es un complemento alimenticio a base de vitamina B1, B2, B6, B12, Fosfatidilserina, Colina y Vitamina B5.

Real Decreto 130/2018 de complementos alimenticios: novedades en legislación

Real Decreto 130/2018 de complementos alimenticios: novedades en legislación

El pasado 16 de Marzo, el Boletín Oficial del Estado (B.O.E.) publicó el Real Decreto 130/2018 de complementos alimenticios. Esta nueva ley modifica el Real Decreto 1487/2009. Y constituye un nuevo avance en el sector de los complementos alimenticios y los suplementos nutricionales. Además ofrece nuevas garantías de seguridad para los consumidores de estos productos. Y también marca un camino para todos aquellos ingredientes que no entran ni dentro de la categoría de vitaminas, ni en la de minerales.

¿Cómo afecta la legislación a estos ingredientes? Un poco de historia

La Directiva 2002/46/CE del Parlamento Europeo y el Consejo fue una de las primeras grandes leyes sobre complementos alimenticios. Permitió crear un marco regulatorio para los países miembros de la Unión Europea en cuanto a la fabricación, distribución y venta de los suplementos nutricionales. Y además, estableció 2 listas de ingredientes, basadas en su origen: una para la categoría vitaminas, y otra para la de minerales.

Más adelante, España se encargó de adaptar la normativa europea a su propia legislación, y publicó el Real Decreto 1487/2009. Este es el que teníamos hasta ahora como referencia en el sector. En el Anexo I y II de la recientemente jubilada normativa, había dos listas, con los ingredientes autorizados, dentro de las categorías de vitaminas y minerales, para la fabricación de complementos alimenticios.

Sin embargo, se calcula que en la zona euro se utilizan hasta 400 ingredientes, muy heterogéneos entre sí, que no forman parte de estas categorías en la fabricación de suplementos alimenticios. A día de hoy, no existe seguridad de que se vaya a publicar una lista armonizada para toda la UE. Por ese motivo, muchos países miembros han ido elaborando sus propias listas de ingredientes aceptados o prohibidos. En el caso de España, hasta ahora solo podían comercializarse aquellos que constan en nuestro país bajo el principio de reconocimiento mutuo.

Real Decreto 130/2018 de complementos alimenticios legislación

Las novedades del Real Decreto 130/2018 de complementos alimenticios

El nuevo Real Decreto, que sustituye al de 2009, plantea la creación de una lista positiva de ingredientes. Es decir, una lista de ingredientes que pueden usarse en la fabricación de complementos alimenticios. Y deja que la seguridad de los ingredientes y las dosis máximas permitidas, queden en manos del Comité Científico de AECOSAN (Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición.

Desde SaludBox, esperamos que esta nueva gama de ingredientes constituya un impulso para el sector. Además, creemos que, con la incorporación de nuevas sustancias permitidas, para la fabricación de complementos alimenticios, plantea un nuevo reto para los equipos técnicos y encargados de formulación. Y un sinfín de nuevos productos, con renovadas garantías de seguridad, para los consumidores de suplementos nutricionales.

Para más información sobre las propiedades de nuestros ingredientes, no dudes en consultar nuestra WikiBox.

 

Bienvenidos al Planeta Romántico

Bienvenidos al Planeta Romántico

El próximo sábado 10 de marzo se celebra Planeta Romántico, un congreso de literatura romántica y erótica organizado por Prisma Publicaciones. Esta editorial, que forma parte del Grupo Planeta, es la encargada de la publicación de las revistas Objetivo Bienestar, Interiores, Lonely Planet Traveller, Historia y Vida, Dapper, Año Cero, Enigmas e Historia de Iberia Vieja. La cita será en la Conference Office del Grupo Planeta, situada en la Avenida Diagonal 662-664 de Barcelona, a las 10h. 

Planeta Romántico SaludBox Amore

Un género literario de mujeres y para mujeres

No es que los hombres tengan la entrada vetada, todo el mundo es bienvenido. Sin embargo, en este congreso, Prisma Publicaciones ha optado por un programa en el que las mujeres escritoras son las principales protagonistas. De hecho, de los 10 escritores que participarán en los debates de Planeta Romántico, solo uno de ellos es hombre.

La selección no es casual: el público mayoritario de las novelas románticas es el género femenino. Y aunque este dato es menos conocido, la mayoría de novelas románticas son escritas por mujeres.  Por lo tanto, parece lógico querer reservarles una mayor presencia.

La moderación irá a cargo de la escritora Lara Smirnov, conocida entre el público de novela romántica y erótica por sus libros Quiero una boda a lo Mamma Mía, Allegra ma non troppo, El golfo de Cádiz y la Estrecha de Gibraltar, Las manos quietas, que van al pan y Golfeando. Norma Estrella, que utiliza el pseudónimo Lara Smirnov para firmar sus novelas de comedia erótica, ha publicado, además de estos relatos, un gran número de traducciones bajo el pseudónimo Lara Agnelli, y novelas en Amazon como Lara Rivendel.

Programa de conferencias

El congreso se celebra el sábado 10 de marzo, de 10h a 17.45h. Estas son las actividades programadas para la jornada: 

Planeta Romántico programa

Para los que queráis aún más información sobre las conferencias y las escritoras invitadas… No dudéis en consultar el programa completo de Planeta Romántico en esta versión en PDF.

SaludBox en Planeta Romántico

En SaludBox, hemos querido poner nuestro granito de arena en la conferencia. Y por ese motivo, estaremos repartiendo producto de nuestros SaludBox Amore. Unos chicles funcionales, a base de maca andina, que contribuyen a potenciar las relaciones íntimas. ¿Aún no los conoces? ¡Pruébalo ya!

Qué es la nutricosmética: suplementos nutricionales al servicio de la belleza

Qué es la nutricosmética: suplementos nutricionales al servicio de la belleza

La nutricosmética está de moda. Y no porque lo digamos nosotros. Es la conclusión a la que ha llegado el estudio Global Beauty Supplements Market Outlook. El mercado global de suplementos alimenticios movió en 2016 un capital de 2.800 millones de euros. Y si se cumplen las expectativas, que cifran el crecimiento en torno a un 8% anual, en 2024 llegará a facturar 5.000 millones de euros.

La agencia australiana WiseGuyReports, autora de este informe de 260 páginas, sitúa la cuota del mercado de Europa por encima del 25% mundial de la nutricosmética. Es decir, la segunda región donde más se consumen estos productos. En su análisis por regiones la gran ganadora es Asia. Y el país donde más nutricosmética se consume es Japón, seguido por China y Corea.

Pero, un momento…

Nutricosmética

¿Qué es la nutricosmética?

La nutricosmética es el nombre que se aplica a todos aquellos suplementos alimenticios, fabricados con ingredientes de origen natural, que están destinados a mantener o mejorar algún aspecto de nuestra belleza. Por ahora, aún no existe una definición consensuada, debido a que se trata de líneas de producto muy innovadoras. De hecho, ni siquiera dispone de entrada propia en español en Wikipedia. Así que, para entenderlo, la mejor forma es conocer el tipo de productos que entran en este grupo.

Los hay en muchos formatos: cápsulas, tabletas, gominolas, batidos… Y los que los diferencia de otros complementos alimenticios son los ingredientes activos. Las sustancias más frecuentes en estos tipos de suplementos son el Ácido Hialurónico, la Aloe Vera, la Coenzima Q10, el Colágeno y las Vitaminas C y E. Todos estos ingredientes contribuyen a regenerar en algún punto nuestro organismo. Y aunque la acción se realice desde dentro, deberías poder sentirla desde fuera a medida que sigas el tratamiento.

La nutricosmética es una forma complementaria a los cosméticos para cuidarse. No implica dejar de lado los cosméticos tradicionales, puesto que hay algunas situaciones que siempre se resolverán mejor a flor de piel, por la vía tópica. Sin embargo, es evidente que la nutricosmética ofrece algunas propuestas interesantes. Como por ejemplo la toma por vía bucal o vía oral: mucho más cómodo que llevar cremas en la piel por tiempo prolongado.

Gominolas Saludables Beauty

Un ejemplo de nutricosmética: las gominolas saludables Beauty, de SaludBox

Uno de los productos estrella de SaludBox es Beauty, una gominolas saludable que ofrece a sus usuari@s un plus de belleza. Y es que, en el interior de este rico complemento en forma de chuchería, hay Vitamina A, C, E, Colágeno y Coenzima Q10. Para saber cómo nos puede ayudar este suplemento hay que saber qué hace cada uno de los ingredientes.

La vitamina A contribuye a mantener la vitalidad de la piel. La Vitamina C es necesaria para la formación de colágeno. La Vitamina E tiene un potente efecto antioxidante del ADN. El colágeno es una sustancia que encontramos en el cuerpo de forma natural. En la nutricosmética, su utilidad es incrementar la elasticidad de la piel y retrasar el envejecimiento celular. Por último, la Coenzima Q10, que también se encuentra en el cuerpo de forma natural, es un antioxidante que dificulta la formación de radicales libres.

Con esta fórmula de ingredientes saludables, se consigue dar vida a Beauty. Un  producto de nutricosmética, orientado al público masculino y femenino que quiera cuidar su piel. Y los beneficios de combinar estas sustancias activas no son pocos:

  • Retrasa los síntomas del envejecimiento.
  • Ayuda a incrementar la elasticidad de la piel.
  • Contribuye a mejorar la energía celular.
  • Actúa como antioxidante del ADN.
  • Efecto anticaída del cabello.
  • Fortalecimiento de las uñas.

Eso sí, los resultados no se notan desde el primer día. Así que para ser plenamente consciente de su eficacia, te recomendamos que sigas un tratamiento regular, con la toma de 2 gominolas Beauty durante 20-30 días.

‘Gummies’ saludables: un mercado que crecerá el 5,2% anualmente hasta 2025

‘Gummies’ saludables: un mercado que crecerá el 5,2% anualmente hasta 2025

Los complementos alimenticios con formato ‘gummies’ -es decir, de gominola- están de moda. Y no lo decimos nosotros, es la conclusión a la que ha llegado Transparency Market Research. La consultoría de negocios norteamericana ha realizado recientemente un estudio de tendencias de mercado a nivel mundial. Y en él se analizan las perspectivas de crecimiento de las gummies saludables.

La investigación fue publicada el pasado 9 de octubre, bajo el título “Gummy Vitamins Market (Product – Single Vitamin (Biotin, Omega & DHA, Vitamin C, CoQ10, Vitamin D, Melatonin, and High-fiber Formulas) and Multivitamins; Age Group – Children and Adults) Global Industry Analysis, Size, Share, Growth, Trends, and Forecast 2017 – 2025”. Y aquí pueden visitar la publicación original en inglés.

El estudio analiza la perspectiva de mercado de los complementos alimenticios en forma de gominola para el periodo 2017-2025. Y se llega a la siguiente conclusión: el volumen de negocio de las ‘gummies’ crecerá anualmente un 5,2%. Eso significa que pasará de 2.680 millones de dólares en 2016, a los 4.170 en 2025. Donde más crecerá el consumo de estos artículos es en América del Norte y Europa.

El estudio considera que los complementos alimenticios con forma de gominola con más éxito son de 2 tipos: los que contienen una sola vitamina y los multivitamínicos. Y resalta que este segundo grupo, al que pertenecen la mayoría de suplementos SaludBox, son los que gozan de más popularidad y ocupan una mayor cuota de mercado.

Gummies Gominolas saludables complementos alimenticios SaludBox

‘Gummies’ de SaludBox: las gominolas saludables Memo, VitiMax Kids y Beauty

Cambios en el perfil de los consumidores de ‘gummies’

En la investigación se habla sobre movimientos en el ‘target’ de consumidores para el conjunto de productos. Se destaca que inicialmente los suplementos alimenticios con forma de gominola se crearon para el público infantil. Sin embargo, el formato empieza a ser bien acogido por otros segmentos. Tanto las embarazadas, como los adolescentes, o el público adulto en general son a día de hoy consumidores potenciales de gominolas saludables. Incluso muchas personas mayores, con dificultades para tragar, también empiezan a interesarse por las ‘gummies’.

Recientemente, la Asociación de las Empresas de Dietéticos y Complementos Alimenticios (Afepadi), se ha hecho eco de este estudio. En una noticia aparecida en su blog, han elogiado la perspectiva de crecimiento que aporta para el sector. Y, en ese sentido, han aplaudido la innovación que se está llevando a cabo en relación a los formatos de suplementos.

Desde SaludBox, hemos querido compartir esta información, que nos reafirma en nuestra labor más importante: facilitar un autocuidado que resulte agradable. ¿Quieres saber más sobre nuestras gominolas saludables? Consulta nuestras referencias.